Wochenend Kajak-Kurse in NRW (2 Tage) [E]

Über diesen Kurs:

Dieser Kurs ist unverzichtbar wenn man mit dem Kajakfahren beginnen möchte oder wenn man seine bereits in Eigenregie trainierten Techniken verbessern und aktualisieren möchte. In diesem Kurs vermitteln wir euch alle wichtigen Techniken und Taktiken des modernen Kajakfahrens. Wir beginnen bei Null, mit den Grundtechniken auf dem See und werden dann am zweiten Tag weitere Techniken und Taktiken im Fließgewässer (Sieg oder Ruhr) anwenden und üben. Die Basics die ihr bei diesen Kursen erlent sind Grundlagen für viele Bereiche des Kajaksports wie Wildwasser-, Wander-, und Seekajak und viele mehr. Unsere Wochenendkurse findet am ersten Tag auf dem Fühlinger See und am zweiten Tag auf der Sieg oder der Ruhr statt.

Wir haben ein Schüler / Kanulehrer-Verhältnis von 6:1. So ist garantiert, dass sich der Kanulehrer gleichermaßen um alle Teilnehmer kümmern kann. Neben dem sicheren Aussteigen aus dem Kajak beinhaltet der Kurs verschiedene Kajaktechniken wie die Grundschläge (Vorwärts, Bremsen, Rückwärts), sowie weiterführende Paddelschläge. Auch das Lesen und Verstehen von Strömungen und Strömungsformen und der Umgang mit Diesen ist ein Bestandteil dieses Kurses. Großen Wert legen wir auf stressfreies „lernen“ in lockerer Atmosphäre.

Für wen ist diese Kurs geeignet:

Dieser Kurs eignet sich für Jeden. Ob Jung oder alt, hier wird jeder auf seine Kosten kommen der sich nicht davor scheut nass zu werden.

Ablauf:

Tag 1 (Samstag):

Auf dem See lernt ihr die ersten Schritte des Kajakfahrens wie das Aussteigen aus einem gekenterten Kajak, geradeaus fahren sowie Bogen- und Stützschläge. Anschließend lassen wir den Tag bei einem Bierchen (oder Fanta) und leckerem Grillen ausklingen. Gerne könnt ihr auch mit uns gemeinsam im Camp zelten.

Tag 2 (Sonntag):
Am Sonntag geht es dann zur Sieg oder zur Ruhr (abhängig vom Wasserstand der beiden Flüsse). Hier werden wir das Erlernte dann in der Strömung umsetzen. Neben dem Befahren des Flusses stehen dann an verschiedenen Trainingsstellen Übungen wie  Kehrwasserfahren und Traversieren auf dem Programm.

Termine 2010 / 2011:

Die aktuellen Termine findet ihr in der Auswahl oben rechts auf der Seite.

Treffpunkt:

Ort: BLACKFOOT CAMP am Fühlinger See, Stallagsbergweg 1, Köln

Zeit: Los geht es immer Samstag ab 10.00 Uhr (Bitte seit immer mindestens 15 Minuten vor Kursbeginn da)

Leistungen:

• • Ihr bekommt von uns Leihausrüstung gestellt (Boot, Paddel, Weste, Spritzdecke, Helm, Neoprenanzug, Paddeljacke

  • Schulung in Theorie und Praxis

  • Schulung nach Richtlinien des VDKS von ausgebildeten Kanulehrern

  • Schulungsverhältnis Kanulehrer / Schüler maximal 1:6

Was ihr mitbringen solltet:

Badekleidung und Schuhe die nass werden dürfen (z.B. alte Turnschuhe oder Neoprenschuhe)

Ggf. ein Brillenband

Je nach Temperatur solltet ihr noch schnell trocknende Oberbekleidung mitbringen (z.B. Fleecepulli)

Voraussetzungen:

Ihr solltet Spaß am erlernen einer neuen Sportart haben, ihr solltet schwimmen können und keine Angst vorm „nass werden“ haben. Besonders schmerzfrei oder todesmutig müsst ihr nicht sein. Vorerfahrung im Kajak ist nicht nötig.

Preis incl. Leihausrüstung :

139,- Euro pro Person

Preis für die Übernachtung bei uns im Camp (Zelten)

ca. 5,- Euro