Wochenend-Tourenkajak-Kurs auf der Ruhr für Einsteiger [tE]

Über diesen Kurs

Das Tourenkajak ist DIE klassische Kajakform, die dafür prädestiniert ist, auf kleinen bis mittleren Flüssen eingesetzt zu werden. Dieser Kajak-Typ eignet sich auch für kleine bis mittlere Seen und sichere Küstenbereiche, allerdings weder für den Einsatz auf dem offenen Meer (dazu benötigt es ein Seekajak) oder im Wildwasser (dazu benötigt man ein Wildwasser-Kajak). Ein Tourenkajak ist kompakt und wendig, bei Bedarf kannst du aber auch lange Strecken geradeaus fahren, da die meisten Tourenkajaks mit einem Steuer oder Skeg ausgestattet sind.

Die meisten PaddlerInnen in Deutschland entdecken die Flüsse und Seen ihrer Heimat mit dem Tourenkajak. Denn Touren- oder auch Wanderpaddeln ist die vermeintlich einfachste Art, sich mit dem Kajak auf dem See oder Fluss fortzubewegen. Während sich der Seekajakfahrer noch mit Tidengewässern und Brandung und der Wildwasserpaddler mit Stromschnellen und Felsen auseinandersetzen muss, kann der Touren-Paddler sein Kajak nehmen und loslegen. Doch so ganz ohne ist auch das Wanderpaddeln nicht. Wehre findest du in fast jedem Fluss Europas. Sie bilden ein von Menschen gemachtes Hindernis für PaddlerInnen und bilden gefährliche Strömungen. Auch Hochwasser kann, auf den ersten Blick kaum ersichtlich, in einem vermeintlich ruhigen Fluss plötzlich Strömungen entstehen lassen, die du verstehen und lesen können musst, um mit deinem gesamten Material wieder sicher ans Ufer zu gelangen. Eine Kenterung auf einem ruhigen See, durch Unachtsamkeit oder beim Fight mit einem biestigen Schwan, kann, gerade im Frühjahr oder Herbst, auch wenn das Ufer “nur” 200 Meter entfernt ist, im eiskalten Wasser und in voller Montur sehr gefährlich sein. Also solltest du auch hier wissen, wie du schnell wieder in dein Kajak gelangst.

Dieser Kurs setzt die Grundlagen für das sichere Wanderpaddeln auf Flüssen und Binnenseen. Er beschäftigt sich mit den Grundlagen des Tourensports. In Kombination mit dem “Aufbau-Kurs Tourenkajak” ist er eine absolut solide Basis für beides – Fließgewässer und Binnenseen/Großgewässer. Denn um sicher auf einem See unterwegs zu sein, benötigst du komplett andere Sicherheits-Techniken, als auf einem Fluss mit Strömung.

Voraussetzungen

Du solltest Spaß am Erlernen einer neuen Sportart haben, du musst schwimmen können und solltest keine Angst vor dem „Nasswerden“ haben. Besonders schmerzfrei oder todesmutig musst du nicht sein. Vorerfahrungen im Kajak sind nicht nötig.

Solltest du dir bezüglich deiner körperlichen Konstitution nicht sicher sein, ob du an einem Kajak-Kurs teilnehmen kannst, so kontaktiere uns bitte.

Inhalte

Inhalte dieses Kurses

In diesem Kurs schulen wir verschiedene Tourenkajak-Grundtechniken in Theorie und Praxis. Wir beginnen mit dem sicheren Aussteigen aus dem gekenterten Kajak und schulen dann spezifische Vorwärts-, Bogen-, Stütz- und Steuer-Schläge. Bei all dem dreht es sich um die Themen Bootsgefühl und Bootsbeherrschung. Hinzu kommt der Wiedereinstieg in das gekenterte Kajak auf offenem Gewässer.

Im Fokus dieses Kurses stehen:

Praxis

• Tragen des Kajaks
• Ein- und Ausstieg am am Steg
• Stressfreier, sicherer Ausstieg aus dem gekenterten Kajak
• Korrekte Vorwärtsschläge (Druck und Zug)
• Rückwärtspaddeln
• Anhalten
• Statischer Bogenschlag
• Kipppunktsuche
• Flache Paddelstütze
• Kanten des Kajak
• Fahren auf der Kante
• Paddeln ohne Steuer und Skeg; Steuern über die Kante
• Einführung Fahren mit Steuer und/oder Skeg
• Seitliches Versetzen
• Wiedereinstieg auf offenem Gewässer mit Partner/allein

Theorie

• Materialkunde: die wichtigsten Eigenschaften eines Tourenkajak
• Materialkunde: Körperausrüstung, Basisausrüstung Sicherheit
• Ökologie und Verhalten auf dem Wasser
• Fahrtenplanung
• Gefahrenkunde

Dieser Kurs enthält alle nötigen Inhalte zum erlangen des EPP 1 (Europäischer Paddelpass Stufe 1). Nach erfolgreicher Teilnahme können wir gegen eine Lizenzgebühr auf Wunsch den EPP 1 vergeben. Weitere Infos zum EPP findest du hier.

Fotos von diesem Kurs

Unterkünfte in Hattingen

Camping

Wir übernachten auf dem “Campingplatz Stolle”, direkt an der Ruhr. Hier kannst du dein Zelt, Wohnmobil, Bulli oder Wohnwagen aufstellen und es dir gemütlich machen.

Hotel/Pension

Die Birschel-Mühle (nur 5 Gehminuten vom Campingplatz entfernt) bekommt immer gute Rezessionen von unseren TeilnehmerInnen. Hier gibt es neben Einzel- und Doppelzimmern auch Ferienwohnungen für zwei bis vier Personen.

Eine etwas günstigere Alternative ist das Hotel Westfälischer Hof, nur ca. zehn Gehminuten vom Campingplatz entfernt.

Eine Empfehlung von Jutta ist das Ruhr Inn Hotel mit einem guten Preis-Leistung-Verhältnis. Hier findest du alles, vom Hostel-Zimmer bis zur Hochzeits-Suite. Zu Fuß bist du allerdings gute 25 Minuten zum Campingplatz unterwegs. Mit dem Auto sind es nur fünf Minuten.

Bitte beachte

Solltest du zu Hause, in einem Hotel oder in einer Pension übernachten und nicht auf dem Campingplatz, so fällt für die Nutzung des Platzes und der sanitären Einrichtungen eine Tagespauschale an.

Verpflegung in Hattingen

Direkt am Campingplatz gibt es leider keine Einkaufsmöglichkeit, auch keinen Kiosk. In unmittelbarer Umgebung gibt es allerdings viele Supermärkte, jedoch sind diese am besten mit dem Auto oder Fahrrad zu erreichen. Zu Fuß benötigt man für den Weg gut zwanzig Minuten. Eine nähere Beschreibung der Einkaufsmöglichkeiten bekommst du mit den Reiseunterlagen.

Beim gemeinsamen Grillen am Abend kümmern wir uns um den Grill. Für Besteck, Geschirr sowie für Grillwaren, Salate und Getränke ist jeder selber verantwortlich. Leider gibt es auf dem Campingplatz keine Kühlmöglichkeit.

Für die Zeit auf dem Wasser solltest du dir Snacks und Getränke mitbringen. Alles muss gut wasserdicht verpackt sein.

Wer nicht grillen möchte: In der schönen Altstadt von Hattingen gibt es viele gute Restaurants.

Heiße Tipps für die Gegend

Wenn nicht paddeln, was dann?

Hattingen befindet sich im südlichen Teil des Ruhrgebiets. Die Metropolregion bietet in den größeren Städten, wie Essen oder Bochum, ein buntes Kneipen- und Gastronomieangebot. Wer es ruhiger mag, für den ist die historischen Innenstadt von Hattingen mit ihren Fachwerkhäusern vielleicht schon genau das Richtige.

Auch sportlich hat die Region einiges zu bieten. Neben dem aktiven Kajakfahren in unserem Kurs, kannst du dir gemütliche Kanus leihen oder mit dem SUP (Stand up Paddelboard) in See stechen. Auch Raftingtouren und Floßfahrten werden auf der Ruhr angeboten.

Entlang der Ufer, an den Ruhrsteilhängen, gibt es unzählige Mountainbiketrails. Über den Leinpfad kann man die Ruhr bis zur Mündung in den Rhein entlang radeln und dabei jede Menge Abstecher machen, das Kultur- und Gastronomie-Angebot ist riesig.

Wenn du ein paar Tage länger Zeit hast, dann begebe dich unbedingt auf die “Route der Industriekultur”. Die Henrichshütte etwa, eine ihrer vielen Stationen, befindet sich direkt gegenüber unseres Campingplatzes.

Ablauf

Ablauf

Tag 1

Wir treffen uns um 11.00 Uhr.

Dann geht es los mit dem Kentern und dem sicheren Ausstieg unter Wasser mit der geschlossenen Spritzdecke – eine sinnvolle Wiederholung. Weil wir dann schon nass sind, beschäftigen wir uns im Anschluss mit den wichtigsten Wiedereinstiegstechniken und mit der flachen Paddelstütze. Dann geht es in Richtung Bootsgasse. Wir besichtigen und befahren diese. Auch dem Kehrwasser am Ende der Gasse schenken wir unsere ganze Aufmerksamkeit und versuchen, dieses kontrolliert anzufahren. Parallel platzieren wir ein Sicherungsteam mit Wurfsack am Ufer – dieses hat hoffentlich ein bisschen was zu tun und kann somit den Umgang mit diesem wichtigen Rettungsgerät lernen.

Zwischen 16.00 und 17.00 Uhr endet der Tag auf dem Wasser. Anschließend lassen wir den Tag gerne bei einem Bierchen (oder einer Fanta) und lecker Gegrilltem auf dem Campingplatz ausklingen.

Tag 2

Wir treffen uns um 10.00 Uhr.

Am zweiten Tag starten wir mit einem Theorieblock. Dieser enthält die Themen Sicherheit und Strömungslehre. Dann machen wir weiter mit der Logistik, dem Auto versetzen, und paddeln anschließend ein Stück die Ruhr hinunter. Allerdings nicht geradeaus, sondern von Kehrwasser zu Kehrwasser. Wir üben das sichere Ein- und Ausschlingen sowie Seilfähren.

Gegen 16.00 Uhr endet dieser intensive Kurstag auf der Ruhr. Dann müssen wir noch die Leihausrüstung ausspülen und die Kajak verladen, bevor wir die Heimreise antreten.

Was du zum Paddeln brauchst

Was du auf Wunsch von uns gestellt bekommst (bei entsprechender Buchung)

Wir bieten dir in unserem Kurs eine moderne und hochwertige Ausrüstung, bestehend aus:

• Kajak
• Paddel
• Spritzdecke
• Neoprenanzug
• Paddeljacke
• Schwimmweste
• Helm
• Wurfsack/Towline

Ausführliche Infos zu unserer Leihausrüstung findest du hier.

Was du mitbringen musst

Einige Ausrüstungsgegenstände verleihen wir aus hygienischen Gründen nicht. Hier bist du gefragt. Beachte bitte, dass wir viel Zeit auf und im Wasser verbringen. Bringe also auch bei guter Wetterprognose lieber zu viel als zu wenig warme Kleidung mit.

• Zum Paddeln eignet sich besonders Ski-Unterwäsche aus Synthetic-Material oder Merino-Wolle. Je nach Wetter ergeben auch dickere Fleece-Pullover Sinn.
• Badebekleidung und Schuhe, die nass werden dürfen (z.B. alte Turnschuhe, bitte keine Sandalen), besser noch: Neoprenschuhe oder Neoprensocken als Ergänzung zu den Turnschuhen.
• Ggf. ein Brillenband, auch für die Sonnenbrille
• Auch bei wärmeren Temperaturen solltest du schnell trocknende Oberbekleidung mitbringen (z.B. Fleece oder Merino)
• Mütze oder Buff
• Sonnenschutz
• Snacks und Getränke (bitte keine Glasflaschen zum Paddeln mitbringen)

Tipps zu deiner eigenen Ausrüstung findest du hier.

Eine ausführliche Materialliste mit Empfehlungen bekommst du auch noch mit den Reiseunterlagen zugeschickt.

Leistungen dieses Kurse

Leistungen

• Schulung in Theorie und Praxis
• Wenn gebucht/ausgewählt, so bekommst du von uns Leihausrüstung gestellt (Kajak, Paddel, Spritzdecke, Weste, Neoprenanzug, Paddeljacke, ggf. Helm)
• Schulung nach unserem seit über 20 Jahren bewährten Schulungskonzept und nur von ausgebildeten KanulehrerInnen
• Schulungsverhältnis KanulehreInnen/SchüleInnen maximal 1:6
• Vermittlung der Inhalte des EPP 1 (Europäischer Paddelpass Deutschland), siehe weiter unten
• Bei entsprechender Buchung stellen wir dir einen Semi-Trockenanzug zur Verfügung. Der Neoprenanzug, der eh schon inkludiert ist, wenn du unsere Leihausrüstung ausgewählt/gebucht hast, reicht zwar in der Regel aus, gerade im Frühjahr oder an kalten Tagen sorgt ein Trockenanzug allerdings für einen deutlichen Komfortgewinn, da du deine Funktionsunterwäsche auf der Haut trägst und darüber den atmungsaktiven Anzug. Diesen kannst du dir vorstellen als eine Kombination aus Regenhose und Regenjacke, nur dass beim Trockenanzug beides miteinander verbunden ist. An den Armen hast du Latexmanschetten, die verhindern, dass Wasser eintreten kann. An den Beinen befinden sich Füßlinge, so bleiben auch deine Füße trocken. Am Hals hast du ein verstellbares Neoprenbündchen, durch das der Anzug zwar nicht 100%ig dicht ist, es stellt aber den perfekten Kompromiss aus Bequemlichkeit und Dichtigkeit dar.
• Auf Wunsch und nach Bestehen des Kurses: Ausstellen der EPP Deutschland Urkunde der jeweiligen Stufe deines Kurses gegen eine Lizenzgebühr.

Ausführliche Infos zu unserer Leihausrüstung findest du hier.

Weitere Kosten

• Eigene An-/Abreise
• ggf. Übernachtung auf dem Campingplatz, im Hotel oder in der Pension
• Solltet du nicht auf dem Campingplatz übernachten, wird eine Tagesgastpauschale für die Nutzung der sanitären Anlagen und des Platzes erhoben (nur Rursee/Hattingen)
• Verpflegung/Getränke
• Auf Wunsch Ausstellung der EPP-Urkunde gegen eine Lizenzgebühr

Reiserücktrittsversicherung

Nicht nur in Zeiten von Corona ist eine Seminar- oder Reiserücktrittsversicherung sinnvoll. Unerwartet wirst du krank, verletzt dich vielleicht, du musst eine Prüfung wiederholen oder ein Familienmitglied benötigt Hilfe. So sehr wir all diese Ereignisse bedauern und mit dir fühlen, können wir dir in diesen Fällen wenig helfen. Eine Rücktrittsversicherung ist erschwinglich und wenigstens die finanziellen Sorgen reduzieren sich im Fall der Fälle.

Solltest du bereits eine (z.B. jährliche) Rücktrittsversicherung abgeschlossen haben, vergewissere dich, dass Seminare/Kurse mit abgedeckt sind. Ansonsten findest du bei der Hanse Merkur das richtige Produkt.

Bitte beachte, dass nach Art. 16 Buchstabe I RL 2011/83/EU/ § 321g BGB die Kurse von Outdoordirekt vom Widerrufsrecht ausgenommen sind, auch in allen oben genannten Fällen.